个性十足的304不锈钢单个10KG哑铃，好身体现在开练

laohe123 · 发表于 2016-7-21 18:05:02

atgyy · 发表于 2016-7-21 18:15:23

好创意真漂亮

nanhai2004 · 发表于 2016-7-21 18:21:59

螺丝帽打沉孔更好些吧，螺丝帽外露是不是容易伤手

jackmicro · 发表于 2016-7-21 18:29:53

霸气，但还是上面专家讲的好，现在有每天跑步，下周要加上胸肌锻炼了

壶润茶香 · 发表于 2016-7-21 19:52:40

很想看到楼主自己做对海黄十公斤的。

midou · 发表于 2016-7-21 19:54:00

zms999 发表于 2016-7-21 16:21+ R: k1 }& y" U0 A1 u$ D/ ?
做成沉孔的，螺丝头藏起来，更好看，好用。

支持沉孔，尤其内侧面，担心会蹭到手。

wywy168 · 发表于 2016-7-21 20:07:26

不错啊，要随身带一个内六扳手

戈壁黄杨2016 · 发表于 2016-7-21 20:32:27

看上去不错的

sszrsy · 发表于 2016-7-21 21:08:59

找两块木板或者塑料板修成圆形，按照螺丝的位置精确钻孔，然后把内侧两边的螺丝都嵌套，这样就不硌手了。

温润如玉 · 发表于 2016-7-21 21:31:50

神器！！请个价啊！！！

laoxue027 · 发表于 2016-7-22 00:16:52

这个也行！

自由的自由的心 · 发表于 2016-7-22 01:21:12

这个哑铃真有个性！！！太给力啦！

没事！循序渐进！等耐力体力肌肉长了，就买袋大米卧推，练习胸肌的同时还能练习手指的抓握力

LYS988 · 发表于 2016-7-22 06:33:42

小叶紫檀车一副就好了。檀木就可以了。

dnan1986 · 发表于 2016-7-22 08:24:56

数控机床还是加工点角尺、倒装板什么的吧，更合木友口味！

qqspaces · 发表于 2016-7-22 08:28:25

如果一边是插进去的另一边上螺丝的，这样装卸就更方便吧？

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