五千多年以来，梦与其所代表的意义 一直让人着迷。古埃及人相信梦可以预言未来。有些南太平洋的部落认为梦可以治病。佛洛伊德于1900年出版了〈〈梦的解析〉〉一书，他认为梦透露了我们的潜意识。

无论梦的目的何在，现在我们了解作梦只占整个睡眠时间的一小部分。我们大部分的睡眠时间，都是处于慢波睡眠的状态，而梦则是发生在‘速眼动睡眠’的短暂时间。

在‘速眼动睡眠’期间，我们大脑的活动与清醒时相似，但是身体却无法自由活动。如果睡眠没被打断，我们每晚会经历四次的‘速眼动睡眠’。第一次大约在入睡后九十分钟，第二，三次则发生在半夜，在快醒来时还会有最后一次。如果我们记得梦到什么，都是发在这最后一次。

作了什么梦，以及这些梦可能有什么意义，一直是大家谈论不倦的事情。谈梦的书籍出过好几十本。虽然在细节方面有所出入，但是这些书里面有一些观念很类似。

举例而言，如果梦到捕鱼，表示好运即将来临。如果梦到蚂蚁，表示第二天会有许多琐事让你烦心。梦里出现了人猿，表示有亲近的人要生病了。梦到苹果是好兆头，成熟的苹果更好。但是梦的蔬菜，则表示将有噩运来临。

飞行的梦很常见。大部分的人都认为这种梦表示作梦者感到陷入困境，渴望自由。但是‘专家’却说飞行的梦可以有多种解释。比如说梦到在太空中飞翔，意味着战争或是大灾难要降临了。如果梦到飞翔的时候看见太阳，那表示自己不该操太多的心。

有些科学家认为梦只不过是‘神经细胞的随机活动’。这或许是事实，不过，如果认为这个所有哺乳动物共通的活动可能有更深层的意义，倒是蛮好玩的。还有，为了保险起见，如果梦到自己飞翔于一堆蚂蚁上空，手里拿着一个大蕃茄，那么你隔天最好待在床上别下来。

 

 

摘自XX文章